Do's and Dont's Setelah Perawatan Scaling Gigi

Do’s :
1. Sikat gigi 2x sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur malam
2. Memilih alat sikat gigi yang kepala sikatnya tidak terlalu kecil agar mudah diaplikasikan di seluruh rongga mulut (untuk dewasa dengan panjang 2,5 cm dan untuk anak-anak 1,5 cm).
3. Pilih alat sikat gigi yang pegangannya mudah digenggam.
4. Pilih bulu sikat gigi yang lembut.
5. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.
6. Mengganti alat sikat gigi setiap 3 - 4 bulan sekali dan segera diganti jika sudah mulai rusak agar terhindar dari kontaminasi bakteri.
7. Mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis dan terlalu asam.
8. Berhenti merokok.
9. Kontrol 1 minggu setelah perawatan pembersihan karang gigi.
10. Periksa kesehatan gigi dan mulut minimal 6 bulan sekali ke dokter gigi.

Don'ts :
1. Hindari makanan yang terlalu panas, dingin, atau keras untuk memberi waktu pemulihan bagi jaringan gusi yang mungkin mengalami iritasi ringan selama prosedur.

Sumber :
1. Astuti, N. R., Kusumastiwi, P. O., Dewanto, I., Salecha, A. D., & Agustiyana, K. (2019). Formularium Tata Laksana Preventif dan Promotif di Rumah Sakit Gigi dan Mulut Universitas Muhammadiyah Yogyakarta. Insisiva Dental Journal Majalah Kedokteran Gigi Insisiva, 8(2). https://doi.org/10.18196/di.8205
2. Maria.Shinta. (2025, January 30). Pentingnya perawatan gigi pasca prosedur scaling. Fakultas Kedokteran Gigi. https://fkg.ugm.ac.id/id/pentingnya-perawatan-gigi-pasca-prosedur-scaling/