Earphone atau headset merupakan alat dengar yang sering digunakan masyarakat untuk hiburan (mendengarkan musik) ataupun alat komunikasi.  Namun, kebiasaan menggunakan earphone dalam waktu yang cukup lama dapat menyebabkan kerusakan pada telinga.

 

Apa saja  dampak bahaya bagi kesehatan yang dapat muncul ketika menggunakan earphone terus menerus?

          

• Fungsi Pendengaran Menurun atau Menghilang

Menurut CDC, mendengarkan suara lebih dari 70 desibel dalam waktu yang lama dapat merusak pendengaran. Dalam menggunakan earphone, pastikan volume earphone tidak melebihi 70 desibel agar tidak menyebabkan turunnya fungsi pendengaran atau tuli pada telinga.

 

• Infeksi Telinga

Menggunakan earphone dalam waktu yang cukup lama dapat mempengaruhi suhu dan kelembaban udara di dalam liang telinga dan dapat menyebabkan kerusakan kulit di area liang telinga. Sehingga mempermudah kuman masuk dan menginfeksi area sekitar telinga.

 

• Nyeri Telinga

Selain infeksi pada telinga, menggunakan earphone dalam waktu yang lama dapat menyebabkan telinga terasa nyeri.

 

• Tinnitus

Tinnitus merupakan adanya suara berdengung yang terdengar di telinga. Hal ini dapat dipicu akibat menggunakan earphone dengan volume tinggi dan berlama- lama.

 

Earphone atau headset tetap dapat digunakan dalam kehidupan sehari - hari dengan memperhatikan durasi pemakaiannya. Perhatikan beberapa tips menggunakan earphone dibawah ini : 

​

• Mengatur volume suara tidak lebih dari 60 % volume maksimal.

• Batasi penggunaan earphone maksimal selama 60 menit

• Jika menggunakan earphone lebih dari 1 jam , usahakan mengistirahatkan telinga selama 5 menit setiap 1 jam.

​

Apabila kamu memiliki keluhan seperti yang sudah dijelaskan diatas, sebagai contoh telinga terasa nyeri, telinga berdenging ataupun mengalami gangguan pendengaran sebaiknya segera periksakan diri kamu ke dokter ya, Sobat. Kunjungi fasilitas kesehatan kami hanya di Klinik Satriabudi Dharma Medika dan hubungi kami melalui Whatsapp +62 896-5886-8769. Salam sehat, Sobat Satria!

 

 

​

Sumber : 

-CDC.gov. Diakses pada 2022. How much sound can your ears safely take? And for how long?

-Mayo Clinic (2019). Diseases & Conditions. Hearing Loss.